كل ما يتعلق بصحة الجسم ورعايته، تغذية سليمة،اطعمة وغذاء https://www.ehseb.net/article.cat.100357 https://www.ehseb.net/article.263 ان اهم اسباب الزيادة في الوزن هو استهلاك كمية زائدة من الطاقة عن حاجة الجسم ، وتختلف حاجة الجسم للطاقة من شخص لاخر بناء على متغيرات عدة كما ذكرنا ، والتي تتعلق غالبا بكتلة الجسم ونشاطه Sat, 29 Aug 2020 21:08:55 +0300 https://www.ehseb.net/article.140 يمكن حساب مؤشر كتلة الجسم اليكترونيا بإدخال الوزن والطول ومعرفة الوزن المثالي من خلال موقع href="https://www.ehseb.net/bmi">حساب الوزن المثالي وكتلة BMI</a> Sun, 26 Apr 2020 06:59:08 +0300 https://www.ehseb.net/article.81 كورونا يفتك بالبشرية منذ اعلن عن انتشار مرض كورونا في ووهان الصينية ، بدى ان المرض ينتشر سريعا على نحو مغاير للامراض والاوبئة التي مرت بالبشرية في ال100 عام الاخيرة. حيث بدى ومن الايام الاولى اتساع رقعة المساحات التي بدأ هذا الوباء بالانتشار فيها ، الامر الذي دق ناقوس الخطر من البدايات لدى اكثر دول العالم، الذي دعاها لاتخاذ اجراءات الوقاية الصارمة، لمنع وصوله والحد من اتساع رقعة انتشاره. ما هو كورونا كورونا هو الاسم العام لمجموعة الفيروسات التي تم اكتشافها قبل نحو 20 عام ، حيث كانت تنتقل الفيروس Sat, 04 Apr 2020 06:13:19 +0300