طريقة انقاص الوزن خلال شهرين

ان اهم اسباب الزيادة في الوزن هو استهلاك كمية زائدة من الطاقة عن حاجة الجسم ،…

حساب الوزن المثالي

يمكن حساب مؤشر كتلة الجسم اليكترونيا بإدخال الوزن والطول ومعرفة الوزن المثالي من خلال موقع href="https://www.ehseb.net/bmi">حساب…